Praxisorientierte Workshops für Persönlichkeitsentwicklung 

Für Mitarbeitende & Führungskräfte

Meine aktuellen Themenschwerpunkte

  • Resilienz & Stressmanagement
  • Zeit- & Selbstmanagement
  • Mindset, Achtsamkeit & mentale Stärke
  • People Pleasing überwinden: Grenzen setzen & konstruktives Nein-Sagen
  • Persönlichkeits- & Potenzialentwicklung 
  • Vereinbarkeit, Mental Load & Female Leadership 
  • Auftreten, Sichtbarkeit & Selbstmarketing
  • Kommunikation & Gesprächsführung

Aktive Partizipation für einen nachhaltigen Wissenstransfer

Die Trainings und Workshops zeichnen sich aus durch

  • fundierte Wissensvermittlung,
  • Vertiefung in Kleingruppen oder Simulationen sowie
  • Ableitung konkreter Lösungsstrategien und passender Maßnahmen.


Die aktive Partizipation der Teilnehmenden sichert einen nachhaltigen Transfer der Erkenntnisse in den Arbeitsalltag. 

Meine Mission 

Dabei treibt mich stets der Wunsch an, die Zufriedenheit und mentale Gesundheit von Mitarbeitenden und Führungskräften nachhaltig zu verbessern.

Neben der inhärenten Sinnhaftigkeit dieses Ziels, ist es auch für Unternehmen in Zeiten des "War for Talents" unabdingbar, 

  • die Loyalität und Leistungsfähigkeit der bestehenden Mitarbeitenden zu fördern,
  • Fluktuation, Krankentage und Burnout-Risiko zu reduzieren sowie
  • die Anziehungskraft für potentielle Mitarbeitende durch ein "menschliches", gesundes und wertschätzendes Arbeitsumfeld zu steigern

Feedback: Professionell & auf Augenhöhe

"Im Rahmen der Erarbeitung unserer Nachhaltigkeitsstrategie hat uns Nanda Dukat maßgeblich unterstützt.
Die Vor- und Nachbereitung sowie die Durchführung des Workshops verliefen dabei äußerst
professionell, zeitlich angemessen, zuverlässig und auf Augenhöhe.
Mit ihrer umfassenden Beratungskompetenz aus der Marktforschung und ihrem psychologischen Coaching Know-How hat Nanda einen
sicheren Rahmen geschaffen, innerhalb dessen wir als Team fokussiert zusammenarbeiten und an vielen Stellen über unseren Tellerrand hinausblicken konnten.
Mithilfe der strukturierten Begleitung, gezielten Fragestellungen und neuen Kreativtechniken ist es uns innerhalb kürzester Zeit gelungen, nicht nur
als Team enger zusammenzuwachsen, sondern auch inspirierende und konkret umsetzbare Lösungsideen zu generieren.
Wir bedanken uns für die
sehr gute Zusammenarbeit und werden Nanda Dukat definitiv weiterempfehlen. Wir freuen uns außerdem auf zukünftige gemeinsame Projekte.“
 
Frank Burghardt, Leiter Dienstleistungsmanagement, RheinEnergie AG 


Für welche Themen wünschen Sie sich Unterstützung oder Kompetenzzuwachs?

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir alle offenen Fragen und stecken gemeinsam relevante Themen und Ziele ab. Darauf basierend erstelle ich ein individuelles Angebot.